婴儿喂养

您的孩子吃什么和什么时候吃是生长发育的重要指标。无论是母乳喂养、奶瓶喂养，还是引入固体食物，都可以得到有用的信息。您首先要做的决定之一是，是用母乳还是用奶瓶喂养。有时母乳喂养是不可能的，但如果可能的话，专家们一致认为母乳喂养对宝宝的健康有重要的好处。不管是由个人选择还是由你无法控制的因素决定，母乳喂养与奶瓶喂养都是一个个人决定，无论你选择哪一种，都值得支持。

母乳喂养解释

美国卫生与公众服务部的妇女健康部门涵盖了广泛的母乳喂养主题，并发布了16个视频，涵盖了广泛的母乳喂养主题。

当地资源

如果您选择母乳喂养，当地有大量的计划可以支持您。以下是四种当地资源。

匹兹堡黑人母乳喂养圈 促进和支持母乳喂养，将其作为匹兹堡及周边地区非洲裔母亲和婴儿的文化规范。PBBC通过哺乳顾问、哺乳咨询师和同龄人倡导者向哺乳期的母亲提供面对面和在线的支持，并在支持性的团体环境中举办以母乳喂养、育儿和营养教育为重点的聚会。 此外，还提供 教育资源 为黑人妈妈们量身定做。

妇女健康中心的母乳喂养支持运动 有信息和资源来支持妈妈们的母乳喂养目标。 探索母乳喂养的阶段以及妇女、婴儿和儿童组织提供的其他资源。点击这里 本地连接 到WIC中心。

城市母乳喂养健康启动中心 - 城市母乳喂养健康启动中心（HSCUB）提供哺乳支持、教育、宣传和推广，重点是阿勒格尼县的黑人妇女。 HSCUB在产后一年内提供24/7的上门和远程保健母乳喂养支持。 HSCUB还提供母乳喂养训练营，这是一系列的课程，以灌输母乳喂养的自信心、自信和自立。 最后，HSCUB的项目阵列还包括全年的母乳喂养活动、论坛和教育讨论。

匹兹堡母乳喂养中心 为母乳喂养的妈妈们提供技能和情感支持。 哺乳顾问的个人支持可以回答你的问题，解决你的疑虑，并根据你的情况提出建议。小组课程为母乳喂养如何运作打下良好的基础，可以帮助减轻可能与母乳喂养相关的恐惧和焦虑。

婴幼儿配方奶粉喂养

如果您正在使用配方奶粉，疾控中心提供婴儿配方奶粉喂养信息，帮助您和宝宝选择合适的配方奶粉，学习如何安全地准备和储存配方奶粉，并了解宝宝需要吃多少和多长时间。

响应式喂养

美国儿科医师协会健康儿童网站还可以帮助您了解饥饿和饱腹的迹象，以及如何响应宝宝的提示，无论是母乳、奶瓶还是固体喂养。查看"响应式喂养--让宝宝健康成长和发育"信息图，了解为什么响应式喂养如此重要，以及如何让自己获得成功。

固体食品介绍

而当你准备好引入固体食物时，美国儿科学会(AAP)健康儿童提供了资源，从什么时候开始吃固体食物，选择什么食物来防止蛀牙和挑食。在给宝宝引入固体食物之前，一定要看看《健康习惯提早开始》信息图，让你和宝宝轻松过渡。