Ребенок - это огромная адаптация. Вы только что пережили интенсивные физические нагрузки, ваши гормоны находятся в состоянии флюса, и вы ответственны за новую, хрупкую жизнь. Неудивительно, что многие новые мамы испытывают послеродовую депрессию и беспокойство. Для большинства женщин эти ощущения мягкие и проходят через несколько дней, но для одной из 10 женщин они могут превратиться в то, что длится дольше.
Подключиться к местным ресурсам
Получите помощь, в которой вы нуждаетесь, чтобы испытать радость материнства, не сокрушая депрессию и беспокойство. Свяжитесь с местными ресурсами, изучив страницу Здоровые родители и воспитатели.
Узнать больше
На веб-сайте Бюро по вопросам здоровья женщин можно найти ответы на часто задаваемые вопросы о послеродовой депрессии. Международная организация послеродовой поддержки может поддержать вас и вашу семью в это трудное время и дать советы, которые помогут вашему партнеру понять и поддержать вас.
